 |
Để chuẩn bị tốt nhất cho đêm Chung khảo Hoa hậu Việt Nam diễn ra vào tối 22/7 tại Cửa Lò, Nghệ An, 38 thí sinh khu vực phía Bắc đang gấp rút tập luyện. |
Bên cạnh trình diễn catwalk, cách tạo dáng, giao lưu ánh mắt..., việc chuẩn bị một tâm lý tự tin, thoải mái cũng là những kỹ năng cần thiết và quan trọng đối với mỗi thí sinh. |
Do đó, BTC đã có những bài tập xen kẽ để giúp các thí sinh giảm áp lực trong suốt cuộc thi. |
| Theo đó, các thí sinh sẽ được nghe một bản nhạc bất kỳ từ BTC, nhắm mắt và thả lỏng cơ thể theo điệu nhạc. |
| Các thí sinh thoải mái bộc lộ cảm xúc của mình ngay lúc đó. |
Có bạn cảm thấy rất thoải mái, dễ chịu. Nhưng cũng có không ít thí sinh rơi nước mắt khi nghe bản nhạc này. |
Tuy nhiên, theo BTC, dù thí sinh có cười hay khóc, đó đều là cách để các bạn giải toả áp lực tâm lý. |
| Các thí sinh nhanh chóng bị thu hút và giải toả được phần nào tâm lý căng thẳng nhờ bài tập thú vị, bổ ích này của BTC. |