daunanh_kohi.jpg
Ăn nhiều các thực phẩm làm từ đậu nành, đậu xanh có tác dụng ức chế viêm, tấy tiền liệt tuyến.
Giá sống có tác dụng giảm thiểu nguy cơ biến thể ác tính ở các bệnh nhân phì đại tiền liệt tuyến.
Nên ăn bắp cải để tăng cường các chất oxy hóa giúp giải độc cho tiền liệt tuyến bị phì đại.
Cà chua giúp ngăn ngừa ung thư tiền liệt tuyến.
Ăn nhiều cá giúp tăng cường omega-3 giúp giảm viêm, tấy ở tiền liệt tuyến.
Với người không thích ăn cá thì mè đen là giải pháp thay thế nhờ cũng chứa nhiều 3-Omega.