Mở đầu cho lễ khai mạc là màn diễu hành của khối nghi thức và đoàn vận động viên, huấn luyện viên của 63 tỉnh, thành trên cả nước. Tiếp đó, ngọn đuốc truyền thống của Hội khỏe Phù Đổng đã được thắp lên thể hiện cho sức mạnh ý chí vượt qua khó khăn, thi đấu hết mình với tinh thần “Đoàn kết – Trung thực và Cao thượng”.

Phát biểu tại lễ khai mạc, Phó Thủ tướng Vũ Đức Đam khẳng định:“Phát triển con người phải toàn diện về đức, trí, thể, mỹ. Học sinh phải được học, phải có kiến thức cơ bản và hình thành thói quen luyện tập thể thao giữ gìn sức khỏe. Hội khỏe có mục đích chính là cổ vũ phong trào học và rèn luyện thể dục thể thao trong nhà trường, trong giới trẻ và lan tỏa ra toàn xã hội. Mang tên gọi Phù Đổng, mang hình ảnh Thánh Gióng, Hội khỏe Phù Đổng còn nhằm tăng cường giáo dục lòng yêu nước, lòng tự hào tự tôn dân tộc”.

Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc 2016 có hơn 6.000 VĐV là học sinh của các trường từ THPT đến tiểu học của các cơ sở giáo dục đại diện cho 63 tỉnh thành về tham gia thi đấu 15 môn thể thao, bao gồm: Điền kinh, Bơi, Cờ vua, Bóng chuyền, Bóng đá, Karatedo, Taekwondo, Thể dục, Đẩy gậy, Đá cầu, Pencak Silat, Vovinam, Bóng rổ, Cầu lông và Bóng bàn. 

Khép lại lễ khai mạc là chương trình nghệ thuật ấn tượng với chủ đề “Hào khí Phù Đổng thời đại mới” được dàn dựng công phu gồm 3 chương là “Nghệ An vùng đất địa linh nhân kiệt”, “Hào khí Phù Đổng thời đại mới” và “Kết nối hội nhập toàn cầu”. Chương trình có sự tham gia của hơn 1.500 học sinh, sinh viên các trường trên địa bàn thành phố Vinh và các đơn vị nghệ thuật như: Đoàn văn công Quân khu 4, Đoàn ca múa nhạc Nghệ An, Trung tâm bảo tồn và phát triển Dân ca ví giặm xứ Nghệ…/.