mat_ong_rpml.jpg
Tỏi ngâm mật ong là giải pháp chữa cảm cúm, cảm lạnh an toàn và hữu hiệu nhất.
Tỏi

Nếu có những dấu hiệu đầu tiên của viêm họng, cảm lạnh hay cảm cúm, hãy lấy lọ tỏi ngâm mật ong ra và ăn một nhánh tỏi mỗi 1 hoặc 2 giờ đồng hồ trong suốt cả ngày, ít nhất là 6 nhánh trong một ngày. 

Chanh đào ngâm mật ong đã trở nên gần gũi với rất nhiều người kể cả người lớn hay trẻ em. 
Vì thế, mỗi gia đình đừng quên chuẩn bị một hũ chanh đào ngâm mật ong để có thể dùng chữa ho mùa đông.
 Lá hẹ và đường phèn còn được biết đến với công dụng chữa ho rất hiệu quả. 
Đường phèn
Có thể bạn chưa biết cách trị viêm họng, cách chữa ho bằng quất hấp đường phèn rất hiệu quả. Ngoài ra, quất hấp đường phèn còn là một bài thuốc giúp tăng cường sức đề kháng của cơ thể.
Gừng và mật ong sẽ giúp bạn làm dịu cổ họng, tiêu đờm, thông phổi, thoát khỏi chứng ho nhanh chóng.
Hoa đu đủ đực 20g đem hấp với đường phèn lượng vừa đủ, chia uống vài lần trong ngày
Dùng lá Cải cúc thái nhỏ 6g, thêm ít mật ong, hấp vào nồi cho tiết nước ra, chia nhiều lần uống trong ngày.
Lá húng chanh non 5-10g giã nát vắt lấy nước cốt nóng; hoặc đem giã nhỏ một nắm lá (15-20g), thêm nước, vắt lấy nước uống làm hai lần trong ngày. Đối với trẻ em, thêm ít đường, đem hấp cơm cho uống làm 2-3 lần.
Chữa ho nhiều đờm, khản tiếng bằng củ cải