4 loại protein nạc giúp bạn giảm mỡ nhanh chóng
VOV.VN - Chế độ ăn giàu protein nạc sẽ giúp bạn no lâu hơn, nâng cao hiệu quả giảm cân.
Tác dụng của quả sung khô
VOV.VN - Là loại quả dân dã nhưng quả sung lại rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những tác dụng của quả sung khô bạn không nên bỏ qua.
Chuyên gia tiết lộ bí quyết "đánh tan bụng bia"
VOV.VN - Dưới đây là những phương pháp đánh tan mỡ bụng hiệu quả, đặc biệt đối với những người thường xuyên uống rượu, bia.
Là phụ nữ, đừng bỏ qua nguyên liệu làm đẹp thần kỳ này
VOV.VN - Bơ hạt mỡ, chiết xuất từ cây hạt mỡ của châu Phi, là nguyên liệu làm đẹp thần kỳ nên có trong liệu trình chăm sóc sắc đẹp của các chị em phụ nữ.
Nên uống nước đậu bắp khi nào?
VOV.VN - Đậu bắp là loại thực phẩm dinh dưỡng cao, nhiều người cũng tận dụng nước đậu bắp uống, vậy uống nước đậu bắp có tác dụng gì?
Tại sao dù nhịn ăn vẫn không thể giảm cân?
VOV.VN - Dưới đây là những lí do khiến bạn vẫn tăng cân dù đã nhịn đói trong thời gian dài.
Những bài tập siết eo tốt nhất cho độ tuổi 40
VOV.VN - Nếu mong muốn sở hữu vòng eo "con kiến", các chị em U40 có thể thực hành những bài tập dưới đây.
Những công dụng tuyệt vời của hành tây ít ai biết đến
VOV.VN - Dưới đây là những lợi ích của hành tây đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.
Mẹo ăn kiêng để giữ dáng sau tuổi 40
VOV.VN - Sau đây là những thói quen trong ăn uống mà bạn nên thực hiện ngay từ bây giờ để duy trì sức khỏe, đặc biệt giữ được dáng của mình lúc ở tuổi tứ tuần.
Những thói quen xấu gây nên quầng thâm mắt
VOV.VN - Nếu bạn muốn đánh bay quầng thâm mắt, hãy từ bỏ những thói quen xấu dưới đây.
