VOV.VN - Những loại nước detox giảm cân siêu dễ làm. Những đồ uống này có thể giúp giảm mỡ bụng và cân nặng tổng thể một cách dễ dàng nhờ sự kết hợp của các thành phần giúp cải thiện quá trình trao đổi chất và đẩy nhanh quá trình giảm cân.

Dễ áp dụng, gần như không tốn kém, chạy bộ đã trở thành một bộ môn rèn luyện sức khỏe tim mạch và giảm cân phổ biến nhất trên thế giới.

VOV.VN - Gừng là loại gia vị quen thuộc có trong mỗi căn bếp gia đình. Thế nhưng bạn đã biết tận dụng gừng để giảm cân chưa? Sau đây là cách giúp bạn có được vóc dáng như ý với loại gia vị rẻ tiền này.

VOV.VN - Không cần bôi kem chống nắng, chỉ cần uống 1-2 viên chống nắng đã có thể bảo vệ bạn khỏi ánh nắng mặt trời trong suốt 12 tiếng đồng hồ, hạn chế nguy cơ nám da. Liệu viên uống chống nắng có thực sự kỳ diệu như vậy?

VOV.VN - Huyết thanh hành tây mang đến rất nhiều lợi ích cho tóc như giảm rụng tóc, tạo độ bóng, thúc đẩy da đầu khỏe mạnh…

VOV.VN - Dưới đây là những thói quen xấu có thể ảnh hưởng xấu đến cột sống của bạn.

VOV.VN - Nếu bạn đang muốn sở hữu một mái tóc bồng bềnh, dày dặn thì hãy lựa chọn những loại thực phẩm có chứa Vitamin B. Do đó, hãy biến những thực phẩm này trở thành một phần trong bữa ăn hàng ngày để tóc được phát triển.

VOV.VN - Chế độ ăn giàu protein nạc sẽ giúp bạn no lâu hơn, nâng cao hiệu quả giảm cân.

VOV.VN - Là loại quả dân dã nhưng quả sung lại rất tốt cho sức khỏe, dưới đây là những tác dụng của quả sung khô bạn không nên bỏ qua.

VOV.VN - Dưới đây là những phương pháp đánh tan mỡ bụng hiệu quả, đặc biệt đối với những người thường xuyên uống rượu, bia.