 |
Dầu dừa: Dầu dừa có đặc tính kháng nấm đã được chứng minh là chống lại nấm men gây ra chứng candida da. Axit lauric và axit caprylic trong dầu có đặc tính chống nấm cao. |
Dầu tràm có đặc tính chống nấm có thể giết nấm gây ra các vấn đề về da như bệnh candida trên da. Một nghiên cứu năm 2006 được công bố trên tạp chí Clinic Microbiology Reviews đánh giá cao đặc tính chống nấm của dầu tràm. |
Tỏi: Tỏi có một số hợp chất có chứa lưu huỳnh mang lại cho nó các đặc tính chống nấm tự nhiên giúp chống nhiễm nấm candida. Một nghiên cứu năm 2006 của Revista Iberoamericana de Micología nêu bật tính chất chống nấm của ajoene (một hợp chất trong tỏi) và khả năng sử dụng tiềm năng của nó trong các thử nghiệm lâm sàng để điều trị một số bệnh nhiễm nấm. |
Sữa chua: Sữa chua, đặc biệt là sữa chua probiotic hoặc probiotic có chứa lactobacillus acidophilus, có thể giúp diệt nấm Candida bằng cách sản xuất hydrogen peroxide. Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Khoa học Thế giới vào năm 2015 nêu bật tính chất chống nấm của lactobacillus acidophilus. |
Giấm táo có chứa các enzym giúp phục hồi pH của cơ thể và loại bỏ nấm. Nó cũng giúp giảm lượng đường trong máu, kiểm soát được bệnh tiểu đường. Đường trong máu đóng một vai trò quan trọng trong sự phát triển nấm candida. |
Dầu Oregano giàu chất thực vật carvacrol và thymol có hiệu quả cao đối với nấm gây nhiễm trùng. Nó hoạt động bằng cách khử nước và giết chết nấm gây hại. Dầu Oregano cũng có lợi cho hệ thống miễn dịch của bạn. |
Quế cũng là một phương thuốc hiệu quả trong việc điều trị bệnh candida trên da. Nó có đặc tính kháng nấm mạnh có thể kiểm soát sự phát triển của candida. |
Xây dựng miễn dịch của bạn: Nếu hệ miễn dịch suy yếu, bạn sẽ dễ bị nhiễm trùng hơn. Do đó, để chống lại candida da và ngăn ngừa nhiễm trùng, bạn phải xây dựng miễn dịch khỏe mạnh. |
Kiểm soát mức đường trong máu của bạn: Nấm men ăn đường. vì vậy, nếu bạn bị tiểu đường và mức đường trong máu của bạn không được kiểm soát tốt, bạn sẽ có nguy cơ bị nhiễm nấm phát triển thành một bệnh nhiễm trùng. |
Giữ vệ sinh sạch sẽ là một điều kiện tiên quyết cần thiết để phòng ngừa cũng như điều trị bệnh candida da và kiểm soát sự nhiễm trùng. |