 |
Đồ uống của Starbucks tinh tế và có công thức bí mật, nhưng bạn nên lưu ý giữ sức khỏe và ghi nhớ về lượng calo của mình. Các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu gợi ý một số thức uống calorie-free và ít calorie giúp bạn giải tỏa cơn nghiền. |
Sau khi bạn pha một cốc cà phê, rắc quế ngay sau đó, quế làm giảm cholesterol mà hương vị lại rất dễ chịu. |
Hạt nhục đậu khấu tạo cảm giác náo nhiệt của lễ hội, đây là một trong những công thức pha chế cà phê đơn giản nhất. Nó sẽ nhắc nhở bạn về những hương vị trong kỳ nghỉ. |
Khi bạn đang có tâm trạng, hãy kết hợp chiết xuất vani, sữa tách kem và 1/4 muỗng cà phê bánh gia vị bí ngô. Bạn sẽ biến cốc cà phê của bạn thành món giải khát lễ hội. Nếu thêm vài calorie không quá quan trọng đối với cơ thể, bạn có thể tăng độ ngọt bằng một thìa cà phê đường hoặc một ít kem (khoảng 15 calo). |
Thêm bột cacao tinh khiết vào cốc cà phê của bạn, bột cacao ít calo và chứa chất chống oxy hoá, vì vậy chỉ cần rắc chút ít thôi đã bừng hương vị mà không có bất kỳ nguy cơ nào vượt calo quá mức. |
Minty cà phê? Dễ chịu vô cùng. Chỉ cần một nhánh bạc hà hái từ vườn thả vào cốc cà phê thôi. Bạc hà chứa chất chống oxy hoá và làm bạn hưng phấn. Trà đá bạc hà, espresso bạc hà đều được cho là ý tưởng thi vị. |