Ngủ trưa thực sự có tốt cho sức khỏe?
VOV.VN - Ngủ trưa 20-30 phút là thói quen lành mạnh, mang đến nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng không phải ai cũng biết.
7 siêu thực phẩm giúp cơ thể giải độc tối ưu
VOV.VN - Siêu thực phẩm là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng, là sự lựa chọn hoàn hảo cho chế độ ăn hàng ngày bởi chúng mang lại vô số lợi ích cho sức khỏe. Dưới đây là 7 siêu thực phẩm hàng đầu hữu ích trong việc giải độc cơ thể tối ưu.
10 loại thực phẩm làm sạch gan tự nhiên, nên ăn thường xuyên
VOV.VN - Dưới đây là 10 loại thực phẩm làm sạch gan tự nhiên bạn nên ăn thường xuyên.
Ăn đuôi bò có tăng cường sinh lý?
VOV.VN - Nhiều người cho rằng, ăn đuôi bò tốt cho sức khoẻ nam giới, đặc biệt là vấn đề sinh lý, điều này có đúng?
6 loại quả tuyệt đối không nên ăn lúc đói bụng
VOV.VN - Ai cũng biết trái cây rất tốt cho sức khoẻ nhưng không phải ăn vào thời điểm nào cũng tốt.
5 loại rau quả nên ăn nhiều vào mùa đông để tăng sức đề kháng
VOV.VN - Có một số loại rau quả phổ biến trong mùa đông được các chuyên gia khuyên nên thường xuyên bổ sung để tăng sức đề kháng.
Mang đến rất nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng kiwi cũng tiềm ẩn các rủi ro này
VOV.VN - Kiwi là một loại trái cây có vỏ màu nâu, ruột màu xanh lá cây rực rỡ và hạt nhỏ màu đen. Chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa, kiwi là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống của bạn. Mặc dù có vị ngọt nhưng kiwi là loại trái cây thân thiện với bệnh tiểu đường.
Vắt chanh vào phở bò có tác dụng bất ngờ
VOV.VN - Ăn phở bò có nên vắt chanh không là thắc mắc chung của nhiều người.
Thói quen ăn uống nhiều người thích nhưng dễ bị nhiễm sán dây chó
VOV.VN - Thường xuyên ăn thịt cừu nướng chưa chín, tiết canh dê, gần đây, người đàn ông mệt mỏi, khó thở và được xác định bị sán dây chó.
9 tác dụng của củ riềng có thể bạn chưa biết
VOV.VN - Củ riềng là loại củ gia vị quen thuộc trong gian bếp của người Việt, tuy nhiên không phải ai cũng biết đến những tác dụng của củ riềng đối với sức khoẻ.
