VOV.VN - Một quả tim khỏe sẽ cho ta một sức khỏe tinh thần tốt, ngược lại chỉ cần đập nhanh, lạc nhịp là khiến ta mất ăn, mất ngủ.
VOV.VN - Chúng ta dành 1/3 cuộc đời mình để ngủ, song không mấy ai hiểu hết về khoa học giấc ngủ, giấc ngủ cũng biểu hiện sức khỏe thể chất tinh thần của một con người.
VOV.VN - Những người bị hội chứng ngưng thở khi ngủ có thể điều trị bằng các bài tập, bên cạnh các phương pháp can thiệp như sử dụng các máy hỗ trợ thở áp lực dương liên tục khi ngủ hay phẫu thuật…
Theo nghiên cứu được công bố đầu tháng 4 trên tạp chí Neurology, nếu khó ngủ, bạn có nguy cơ bị đột quỵ cao hơn.
VOV.VN - Giấc ngủ bất ổn không chỉ khiến bạn mệt mỏi, cáu kỉnh vào hôm sau mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
VOV.VN - Có một số bệnh liên quan đến tăng cân và điều rất quan trọng là phải hiểu mối liên hệ giữa các bệnh và tình trạng tăng cân để có biện pháp kiểm soát cân nặng kịp thời giúp sức khỏe không bị suy giảm.
VOV.VN - Nếu con bạn thường trằn trọc khó ngủ, ngủ ngáy nhiều,… thì có thể chúng đang bị chứng ngưng thở khi ngủ.
Một nghiên cứu mới cho thấy, thanh thiếu niên bị ngưng thở khi ngủ từ khi còn nhỏ có nguy cơ cao bị tăng huyết áp.
VOV.VN - Không chỉ những cơn ác mộng, mà nhiều nguyên nhân khác cũng có thể quấy rầy giấc ngủ của bạn, khiến bạn tỉnh giấc giữa chừng.
VOV.VN - Dưới đây là tổng hợp một số nghiên cứu khoa học mới nhất về SARS-CoV-2, virus đã lây nhiễm cho hơn 35 triệu người trên toàn cầu và khiến hơn 1 triệu người tử vong.