SỨC KHỎE

Tuổi trung niên nên uống rượu nho?

Thứ Ba, 06:00, 28/03/2023

VOV.VN - Rượu nho được các chuyên gia dinh dưỡng khuyên dùng để có một cơ thể khỏe mạnh và dồi dào sức khỏe, đặc biệt đối với những người trong độ tuổi trung niên.

Tăng cường trí nhớ: Các dưỡng chất trong rượu nho ngăn chặn các tế bào thần kinh của não chết đi; từ đó, giúp bảo vệ não khỏi chứng mất trí và làm chậm sự khởi phát của các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer và Parkinson. Ảnh minh họa
Giúp xương chắc khỏe: Rượu nho có hàm lượng silicon cao, rất tốt cho mật độ khoáng xương. Silicon làm tăng mật độ và giảm nguy cơ loãng xương. Ảnh minh họa
Ngăn ngừa ung thư: Một vài nghiên cứu cho thấy, trong rượu nho, đặc biệt là rượu nho xanh chứa các chất chống oxy hóa có thể tiêu diệt các gốc tự do, giảm nguy cơ bị ung thư. Ảnh minh họa
Hỗ trợ điều trị tiểu đường: Uống một ly rượu nho mỗi ngày cải thiện sức khỏe, hỗ trợ ngăn biến chứng tim mạch, kiểm soát cholesterol cho người bệnh tiểu đường. Ảnh minh họa
Làm giảm nguy cơ đột quỵ: Rượu nho có tác dụng làm loãng máu với mức tương đối. Từ đó giúp giảm thiểu các nguy cơ bị đột ngụy do máu đông. Ảnh minh họa
Tăng cường hệ miễn dịch: Trong rượu nho có nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe như vitamin, kali, protein… Uống rượu nho giúp tăng cường hệ miễn dịch trong độ tuổi trung niên. Ảnh minh họa
Làm chậm quá trình lão hóa: Rượu nho đỏ chứa nồng độ Resveratrol khá cao, giúp ngăn chặn các dấu hiệu sớm của lão hóa. Ảnh minh họa
tại sao nên uống rượu nhotác dụng của rượu nho đối với sức khỏetác hại của rượu nho đối với sức khỏengười trong độ tuổi trung niên nên ăn gì để giữ sức khỏe

Tin liên quan

VOV.VN - Khoảng sau mùng 2 Tết, khi số lượng người tham gia giao thông sử dụng rượu bia gia tăng, đồng nghĩa với số lượng bệnh nhân tăng đáng kể.

Bác sĩ cảnh báo tai nạn do rượu bia trong dịp Tết

VOV.VN - Đau đầu, bụng cồn cào, khô miệng, chóng mặt,… là tập hợp những cảm giác nôn nao do uống quá nhiều rượu. Để giảm nhẹ những triệu chứng này, bạn có thể tham khảo một số loại thực phẩm dưới đây.

Giảm các triệu chứng nôn nao do rượu với 5 loại thực phẩm được khoa học chứng minh

VOV.VN - Gan có thể phát triển các tế bào mới, nhưng lạm dụng rượu kéo dài trong nhiều năm có thể làm giảm khả năng tái tạo. Điều này có thể dẫn đến gan bị tổn thương nghiêm trọng và vĩnh viễn.

Dấu hiệu gan bị tổn thương do uống nhiều rượu

VOV.VN - Dưới đây là một số dấu hiệu nhận biết dị ứng rượu bia mà bạn không nên bỏ qua.

7 dấu hiệu cho thấy bạn bị dị ứng với rượu bia

BÁO ĐIỆN TỬ VOV

Trụ sở: 37 Bà Triệu, Hoàn Kiếm, Hà Nội, Việt Nam
Điện thoại: 84-24-22105148 | Fax: 84-24-39344230
Thư điện tử: toasoanvov.vn@gmail.com | toasoan@vovnews.vn

Liên hệ quảng cáo: 84-24-22105148,
quangcao@vovnews.vn
Báo giá quảng cáo

Tổng Biên tập: NGÔ THIỆU PHONG
Phó Tổng Biên tập: Nguyễn Tuyết Yến, Phạm Công Hân, Đặng Thị Khanh
Cơ quan chủ quản: ĐÀI TIẾNG NÓI VIỆT NAM

    Giấy phép báo Điện tử VOV số 564/GP-BTTTT của Bộ Thông tin & Truyền thông cấp ngày 03/12/2016
    • Chính trị
    • Xã hội
    • Thế giới
    • Kinh tế
    • Thể thao
    • Văn hóa
    • Giải trí
    • Pháp luật
    • Du lịch
    • Quân sự - Quốc phòng
    • Sức khoẻ
    • Đời sống
    • Doanh nghiệp
    • Ô tô - Xe máy
    • Nhà đẹp
    • Góc nhìn
    • Multimedia
    • Công nghệ