tac hai cua nuoc tang luc voi tre vi thanh nien hinh anh 1
Tăng nhịp tim: Caffeine có trong nước tăng lực có thể gây ra tình trạng tim đập nhanh, làm gia tăng lưu lượng máu về tim và kích thích trung tâm hô hấp.
Tăng nguy cơ béo phì: Sự kết hợp giữa đường và caffeine khiến nước tăng lực trở nên nguy hiểm đối với sức khỏe, có thể dẫn đến béo phì, bệnh tim mạch...
Gây tăng động: Chất tạo màu tổng hợp có thể dẫn đến chứng rối loạn tăng động giảm chú ý (ADHD) ở trẻ.
Gây đau đầu và thay đổi tâm trạng: Nước tăng lực có chứa guarana, có tác dụng kích thích thần kinh trung ương. Tuy nhiên, một vài ảnh hưởng tiêu cực mà nó mang lại có thể liệt kê ra như: mất ngủ, đau đầu và thay đổi tâm trạng.
Làm mất nước: Ngoài làm tăng nhịp tim, caffein còn có tác dụng lợi tiểu nhẹ, có thể gây mất nước.
Rối loạn giấc ngủ: Tiêu thụ nước tăng lực thường xuyên khiến cơ thể có nguy cơ đối mặt với chứng rối loạn giấc ngủ, suy giảm khả năng tiếp nhận thông tin.
Làm hỏng men răng: Hầu hết các sản phẩm nước tăng lực đều có axit citric, một tác nhân khiến men răng bị ăn mòn, làm ảnh hưởng đến men răng./.