![10 meo nho giup ban cham dut nhung con stress ngay tuc thi hinh anh 3](http://media2.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2022-09-2/thinkstock_rf_photo_of_hiker_resting_in_grass.jpg)
10 mẹo nhỏ giúp bạn chấm dứt những cơn stress ngay tức thì
VOV.VN - Luôn cảm thấy bản thân đang bị stress? Những mẹo này có thể giúp bạn dần dần lấy lại quyền kiểm soát với tâm trí bạn, bắt đầu từ bây giờ.
![10 meo nho giup ban cham dut nhung con stress ngay tuc thi hinh anh 3](http://media2.vov.vn/sites/default/files/styles/large/public/2022-09-2/thinkstock_rf_photo_of_hiker_resting_in_grass.jpg)
CTV Hoàng Long/VOV.VN (biên dịch)WebMd
VOV.VN - Luôn cảm thấy bản thân đang bị stress? Những mẹo này có thể giúp bạn dần dần lấy lại quyền kiểm soát với tâm trí bạn, bắt đầu từ bây giờ.