1.jpg
6h15 ngày 23/12, hơn 100 thành viên của CLB Yoga cười Hà Nội trong trang phục "ông già Noel" đã tập trung tại vườn hoa Lý Thái Tổ.
Trong những ngày Noel cận kề, xuất phát từ ý tưởng muốn làm ấm áp không khí giữa mùa đông lạnh giá của thủ đô, các thành viên của CLB đã có một buổi tập đặc biệt.
Yoga cười là môn thể dục được phát triển từ Ấn Độ, Nó rất tốt cho tinh thần, tim mạch và các cơ quan nội tạng trong cơ thể. Bộ môn này được du nhập vào Việt Nam khoảng 2 năm gần đây.
Dưới sự chỉ đạo của HLV, các thành viên thực hiện những bài tập đơn giản như vẫy tay, vỗ tay, nối đuôi đi vòng quanh và cười lớn.
Một không khí ấm áp giữa mùa đông được các thành viên của CLB tạo ra.
Có khá nhiều người nước ngoài đang sinh sống tại Hà Nội cũng tham gia.
Trong trang phục của Noel, các thành viên của CLB gồm nhiều lứa tuổi nắm tay nhau, hát vang và tất nhiên là những trận cười sảng khoái. Trong bầu không khí đó, những người đứng xem cũng muốn cười theo.
Anh Duy Anh, một người không may tật nguyền, đã tập bộ môn này được 4 năm. Anh cho biết tập Yoga cười làm cuộc sống của anh trở nên vui vẻ hơn và nụ cười giúp anh vượt qua nhiều khó khăn.
Nụ cười bằng 10 thang thuốc bổ, không chỉ Huy Anh mà các thành viên của CLB đều cảm thấy như vậy. Họ đã có một buổi tập trước lễ Giáng sinh thật ý nghĩa.