 |
Một tấm hình đẹp hay không phụ thuộc rất nhiều vào "mẫu chính". Có bận đến mấy, bạn cũng cần phải chú ý chăm chút cho mình nhé. Dưới đây là những kinh nghiệm chăm sóc bản thân trước khi đi du lịch. |
Tinh thần luôn là yếu tố quan trọng nhất. "Người buồn cảnh có vui đâu bao giờ". Nếu lúc nào căng thẳng quá, thử tĩnh tâm bằng cách tưởng tượng một chút về kỳ nghỉ sắp tới để có thêm động lực giải quyết tất cả các công việc trước chuyến đi. |
Duy trì giấc ngủ ít nhất một tuần trước chuyến đi. Việc này sẽ giúp bạn tạm biệt sự mệt mỏi, thâm quầng mắt và tươi tỉnh hơn. |
Dưỡng da toàn diện. Đôi khi bạn chỉ chăm sóc da mặt mà quên mất rằng da toàn thân cũng cần được chăm chút trước chuyến đi. Nhẹ nhàng tẩy da chết. Nếu waxing, hãy nhớ kết thúc liệu trình khoảng 1 tuần trước khi đi để da không còn nhạy cảm với môi trường. |
Bộ mỹ phẩm nhỏ mà chất. Chiết sang chai nhỏ và phân thành 2 loại: trang điểm và dưỡng da. Những món đồ như kem bôi giảm sưng tấy, xẹp mụn, xịt khoáng là những vũ khí bí mật không thể không mang theo. |
Kem chống nắng. Lựa chọn loại kem chống nắng có chỉ số SPF phù hợp và hiệu quả với nơi bạn đến. Ví dụ, loại dùng được dưới nước sẽ rất cần khi bạn tham gia các hoạt động trên biển. |
Trang phục đơn giản mà hoàn hảo. Hãy lựa chọn những trang phục đơn giản, thoải mái, phù hợp, tiết chế bớt các phụ kiện. |
Uống đủ nước trong suốt hành trình để da căng tràn sức sống và duy trì sự trao đổi chất của cơ thể. |
Gối ngủ là những vật dụng không thể thiếu khi ngồi máy bay, ô tô, tàu hỏa... Gối ngủ không những giúp cho phần xương cổ được thoải mái mà còn giúp giấc ngủ ngon, đảm bảo sức khỏe của bạn. |